♯3 発症直後の食生活

主治医から言われたことは

食事制限は1日の900kcalは食事‼‼

残りはエレンタール6本(1800kcal)で補うというもの。

加えて、脂質を1日20g以内で抑えてほしい言われました。

エレンタールは飲むとすぐにお腹は膨らむが、正直食べた気がしない、、、

そして、何より困ったのがご飯が足りない

お腹が空きます

20代後半の一般男性が1日1食か2食はご飯を食べ、残りはエレンタールで済ます…

足りるわけがないです‼‼

発症した当初はどうにか、低脂質、低カロリー、高タンパクのご飯を探しました。

当時、大変お世話になったのが100円ローソンのサラダチキン、スモーク味!

いまは少し値上げされているが、10年近く前は105円で、量も多く入っていました。

これが本当に美味しく、お腹すいたときによく食べました!

ぜひおすすめ!

次回、エレンタールの味と飲み方について書きます!

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